不伤膝盖的椭圆机真的好用吗？

　　有人用过椭圆机吗？

　　听说这东西不伤膝盖，俺膝盖半月板有伤，合计跑步减肥对膝盖打击还是挺大的，就打算在家里整一个椭圆机用来运动减肥，但是之前一定要确认下，椭圆机真的不伤膝盖吗？？？？

　　网上一搜都说这东西不伤膝盖，而且好像都是软广告里说的，要么就是听别人说不伤膝盖，我只想问真正用过椭圆机的朋友，或者有科学根据的（例如科学文章啥的），这东西真的不伤膝盖吗？？？如果家里买这个东西每天练40分钟到底膝盖会不会有问题呢？？？

　　理论上来说相对于跑步几倍于体重的冲击力，这玩意对膝盖的伤害很小。。。很小。。。这东西我用过1个多月，每次1小时左右。感觉时间稍长脚疼，膝盖倒没什么特别感觉。

　　有伤就不清楚了。

　　还是去健身房先试试，买一个还是挺贵的。

　　这玩意超无聊，要手足并用，一点不自然

　　家里买的话也最好放阳台，震动肯定很大，影响另据

　　从这个机器的原理与姿势来说，是伤膝盖的。因为是要腿部局部用力。

　　从运动的角度来说。这个与跑步不一样，不如跑步锻炼到大部分的肌肉群。

　　如果是家里要买，一定慎重考虑。楼主为什么不问问你的医生呢？半月板损伤应该

　　对于膝部的运动有很多的限制的

　　哈哈哈，那个是需要手舞足蹈才行，说是锻炼全身，手不动肯定不行

　　不过大家用那东西是哪个位置主要发力？我怎么感觉是脚，而且手也要推动才行，真是手脚并用，需要协调才行

　　不过轻舞说的在理，肯定没跑步调动的肌群多。那这么看，半月板有问题的难道除了游泳瑜伽什么的，健身房的所有有氧减肥器械都不能用了吗？？？