椭圆机步幅选择不分男女
椭圆机步幅主要还是看使用者的身高或腿长。
通常来说女性的身高、体重都比男性低很多,所以在选择椭圆机的时候,对于承重和步幅的参数标准要求也相对低一些。
选择步幅可以稍微小一些。选择的范围更广一些
通常来说女性的身高、体重都比男性低很多,所以在选择椭圆机的时候,对于承重和步幅的参数标准要求也相对低一些。
选择步幅可以稍微小一些。选择的范围更广一些
女性身高对应椭圆机步幅
粗略的步幅选择范围:
大部分女性的身高范围:150-175cm之间;
女生选择椭圆机的步幅范围:35cm-50cm步幅使用舒适度更好。
更加精确的步幅范围女生选择椭圆机的步幅范围:35cm-50cm步幅使用舒适度更好。
身高:150-160cm左右
步幅(步距):28cm-52cm都适用
身高:160cm-170cm左右
步幅(步距):32cm-52cm都适用
身高:170-175cm左右
步幅(步距):35-52cm都适用
步幅(步距):28cm-52cm都适用
身高:160cm-170cm左右
步幅(步距):32cm-52cm都适用
身高:170-175cm左右
步幅(步距):35-52cm都适用
女性选椭圆机的参考
1500元以下
此价位多为迷你后置飞轮椭圆机,步幅一般小于30cm,品质较差,身高超过165cm就不用考虑这种了;
成年男性使用的话就很容易出故障,也会因为步幅不够大,导致使用体验不佳!
不推荐购买此价位椭圆机,简单的辅助减肥可以买。
经典迷你椭圆机:迪卡侬EL100
成年男性使用的话就很容易出故障,也会因为步幅不够大,导致使用体验不佳!
不推荐购买此价位椭圆机,简单的辅助减肥可以买。
经典迷你椭圆机:迪卡侬EL100
2000-3000元
此价位多为大步幅后置飞轮椭圆机,步幅能达到35cm-42cm,只要不是身高高于180cm都能使用。
选择后置飞轮,更多考虑的是价格实惠和居住空间的限制
选择后置飞轮,更多考虑的是价格实惠和居住空间的限制
价位推荐
3000元以上
此价位大部分都是前置飞轮椭圆机为主,步幅能达到45cm-52cm,属于中高端品质的椭圆机,适合更多人群使用。
选择前置飞轮椭圆机,更多考虑的是使用的舒适性,以及兼顾家中男性用户使用(步幅更大一些)。
经典大步幅豪华椭圆机:爱康69716
选择前置飞轮椭圆机,更多考虑的是使用的舒适性,以及兼顾家中男性用户使用(步幅更大一些)。
经典大步幅豪华椭圆机:爱康69716