160cm左右身高用多大步幅椭圆机？

很多大高个子使用后置飞轮椭圆机会感觉步幅不够，不舒适。
但是换做160cm身高的女孩使用，就感受步幅还挺合适的。
160cm身高多为女性的身高，不管是前置还是后置飞轮椭圆机使用都是没问题的，选择的范围还是比较广的。

身高：155-160cm左右；
步幅（步距）：28-52cm都能适用；

身高160-165cm左右；
步幅（步距）：32-52cm都能适用。

最佳步幅：35-45cm

对于160cm身高大多数的椭圆机都是能够适用的；
但是不要选择步幅小于28cm的迷你椭圆机；
一则步幅太小，迈不开腿，运动不舒适；
二则步幅太小锻炼的部位少，达不到健身效果；
而且太小步幅的迷你椭圆机故障率比较高。

身高：150-160cm左右
步幅（步距）：28cm-52cm都适用

身高：160cm-170cm左右
步幅（步距）：32cm-52cm都适用

身高：170-175cm左右
步幅（步距）：35-52cm都适用

身高：175-180cm
步幅（步距）：40-52cm都适用

身高：180-185cm
步幅（步距）：45cm-52cm都适用

身高：185-190cm
步幅（步距）：50cm-52cm都适用