罗尼的健美冠军之路 退役后生活

　　罗尼到希斯:健美世界的审美微调

　　1998年的奥林匹亚先生大赛前三个月，媒伪拜口肌肉粉丝的目光还集中在多里安·耶茨能否第7次夺冠。然而，比赛开始前，多里安突然宣布因脓三头肌撕裂退役。外界转投肖恩·等四位夺冠热门，而罗尼则在德克萨斯简陋的“地下铁.健身房里安静地训练，很少有人会把宝压在罗尼身上。

　　EDR拍勺罗尼·库尔曼卫已旦有几年后330磅的块头，但他由于此前长期力里举训练，股四头肌格外发达。他的背部宽厚，肌肉块排布整齐，线条分明这和他用恐怖拒量硬拉息息相关。当他出现在1998年奥林匹亚先生大赛上时，其体形呈现出标准的“扩形，臀部线条极富美感。“那是我们在健美史上从来没有见过的屁股。.裁判们已经将目光转向了罗尼，四轮过后，罗尼以3分的优势击败惠勒，首次问鼎奥林匹亚先生。

　　接下来，全世界的艘美运动爱好者开始接纳这位肌肉黝黑发亮、血管蜿蜒暴突的美国州答，称他为“活的大理石雕塑”。那时候的罗尼还有纤细的腰部，瓷砖般整齐排列的背部肌肉、棕搁树干般的腿部肌肉，而且腹肌内收，斜方肌也不夸张。罗尼的弱点在于糟糕的胸大朋浮口腹肌以及形状，不创汗页大分离度欠佳的小腿，而且随着时间的推移，罗尼成为赛季重量为330磅体重的庞然大物，可以上这三个部位依旧奄无改观库尔曼和咋料寺的竞争将奥赛带入了300磅级别的大吨位。

　　罗尼退役后，竞技健美运动开始走向更为精致的体形和更为包两紧凑的肌肉，现在职业健美运动王者菲尔·希斯，身高只有，.75米，曾经是篮球运动员，能做到扣篮，跑40fAIR用时4.3秒。希斯在2013年第二次夺冠时，看上去各个061立的肌肉比例更大全身骨骼几乎都淹没在肌肉中，小腿分离度犹如刀削。希斯的训练更加科人组成的“希斯之队，来安排现役冠军的力里ill}练、有组训陈和饮食安扫l的健美运动员和天赋、曾经从事的运动以及健美训练的勤奋平EJ度有关。