平板支撑plank乔治对于体能的要求

　　“并不是每个人能被上苍眷顾和保佑。有很多战士在战争中牺牲或伤残，上前线前全须全尾，回来后却四肢不全，还有那些由于重病或先天原因残疾的孩子，他们甚至丧失了生活自理的能力。因此，我决定代表他们去挑战体能极限，并为他们筹集资金。”硬汉胡德，有一颗“为爱挑战”的慈悲之心。通过打破记录，胡德共为“美国心脏协会”、“关爱幸存警察”、“国际同济会”、“基督教青年基金会坚强儿童行动”等多家公益慈善组织筹集善款近万美元。而本次来华挑战平板支撑的世界纪录，同样带有公益慈善的目的一为特殊奧林匹克运动会儿童选轉款。

　　无论是在美国海军陆战队一师服役，在缉毒署〔0日六）等联邦执法部门工作，还是作为派驻阿富汗的防务承包商（户…。），都必须拥I有强健的体格，以及冷静聪颖的头脑。只有两者同时具备，才能做到真正有效的“自我管理”和应对巨大的压力。胡德说，包括陆战队在内的军事单位，招募新兵时要测试包括跑步、引体向上和仰卧起坐等体能科目，此外，还有长途负重越野跑和徒步拉练。这些科目都是淘汰选拔性质的。军警体系都设有专门的体能教练，对受训者要求十分严格。长期在这样的环境下工作，为乔治后来的坚持训练与突破纪录奠定了身心两方面的基础。胡德说：“不管在中国还是美国，本来不应该存在的‘肥胖警察’大有人在。我希望他们苦练体能，这是对自己的身体负责，也是对工作职责负责。”